En la pagina de amigos del ciclismo se consigue todo lo relacionado con las bikes, mecanica, tallas, relaciones de marcha etc, etc.
Cuando esten en la pagina al lado izquierdo entrar a ARTICULOS, una vez alli acceder a USO ADECUADO, existe un buen plan de entrenamiento.
No dejen de consultarla y utilizarla.
Un abrazo
Paz.
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